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8月10日讯 近日,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频,谈到了英超联赛的对抗强度🐆。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐷,还是我踢过的各个级别的赛事。这种强度我觉得分为几种🦥🐄,一种是节奏🦍,往返的节奏是非常高速的。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🐹,尤其是英国球员🐹🐭,他们对于身体上的锻炼真的非常强🦥🐆,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐷,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐲。再一个🦧🐫,我觉得这种强度是思维上的强度,在转换过程中不像现在做的那么细🦒🐨,但球来了我知道我的球要怎么处理🦛,在思维的转换上做的是非常快速的🐑。最后一种就是侵略性和主动性🐭,既有进攻中的也有防守中的🐯。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透,这是英超的一大特点🐩🐷。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🦏,主动去压迫🦒,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐻🦍,在丢球的第一时间对持球人的压制🐾,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🦧,这种主动性和思维的转换是最难练的🐕,英超联赛能做好是非常难得的🦎。
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评论
  • 等风也等你i 2024-08-14
    界面设计还可以🐄🐯🐐,但是有些功能需要进一步完善,希望能够更新改进。
  • 扁桃体永不发言 2024-08-14
    这个app充斥着广告🐾,每次打开都有弹窗,非常烦人🦒🐭🐪,简直是一种骚扰!🦎🐼🦍
  • 一切为你 2024-08-14
    小巧而不占资源🐊🐮
  • 乖一点就抱你 2024-08-14
    生成后还可编辑、绘制二维码🦍,制作更有个性的二维图片
  • 温柔小仙子 2024-08-14
    很好用🐒,默认谷歌地图🐹,该有的功能这里都有🦄🐂,用着也很方便🐑🐴。
  • 江山与你 2024-08-14
    很好用🐊🐪,一下子就能通关了🐿
  • ﹍Mr.少年 2024-08-14
    进常用360压缩,今天换个口味试试🐷🐷,感觉还不错🐆,没辜负我的期待🐴🐆。
  • 固执旳大男亽° 2024-08-14
    南极星陪我度过了少年时代,真的蛮怀念的
  • 枕清. 2024-08-14
    腾讯TIM电脑版换了个主题🐘🦓,多了几个功能,邮件提醒可以支持网易的邮箱🦨🐔,另外空间可以选择打开或关闭。聊天没有气泡,喜欢🐹。
  • _____果冻先森 2024-08-14
    查单词,翻译🐲🐱‍🚀,金山词霸很给力🐏🐨,我经常查专业词汇🐱‍🚀🦮,要对比很多的翻译🐻,基本都是用金山🐨,很给力!